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第137章 击败对手(第2页)

李向东对他们说:“优秀的球员需要适应各种复杂的情境,只有不断地挑战自己,才能在比赛中游刃有余。明天我们继续努力,加油。”

为了加强球员们的发球技能和心理素质,李向东决定组织一场模拟赛前训练,通过此训练让球员们适应比赛前的紧张氛围。

“球员们,接下来我们将进行一场模拟赛前训练,这是为了让你们适应赛前的紧张感和发挥出最佳水平做准备。在比赛前放松、保持冷静是非常重要的。”李向东解释道。

球员们迅速进入训练状态,分成两队,场地两侧做好了比赛准备。李向东拿起哨子,准备开始模拟比赛。

“比赛开始!”他吹响了哨子。

比赛瞬间升温,球员们发挥出自己的水平,团队间配合默契。每一场球都充满了激烈的对抗,挑战了他们的技术和心理承受能力。

“对手的发球速度很快,我们要提高警惕,抓住击球时机。”一名球员提醒队友。

“是的,加油,我们可以战胜他们!”另一名球员鼓舞道。

比赛进行了一段时间,球员们进入了状态,他们发现了对手的弱点,也逐渐掌握了应对策略。

李向东及时给予了指导:“要注意力度和角度,不要被对方左右摆动的动作迷惑。”

球员们在教练的指导下逐渐调整策略,比分逐渐拉近。

“最后一分钟,拼尽最后的力量!”李向东鼓励着球员们。

比赛进入了最关键的时刻,球员们全身心投入,拼尽全力。

“时间到!”李向东宣布比赛结束,球员们停下来,有些气喘吁吁,却充满了满足感。

“这场模拟比赛真的很有意义,感觉像真的比赛一样。”一名球员充满激情地说。

“是的,通过这样的训练,我们更能适应比赛的压力,提高比赛时的应变能力。”另一名球员补充道。

李向东笑着说:“很好,你们的表现非常棒。只有不断挑战自己,才能不断进步。明天我们继续努力,加油。”

球员们齐声回应:“加油,教练!”他们知道,只有努力奋斗,才能在比赛中展现最好的自己。

在模拟比赛的氛围下,李向东感受到球员们充分适应比赛的状态。随着训练进程的延续,他决定加强球员们的单球练习,以提高他们的技术精准度和稳定性。

“接下来,我们将进行单球练习,集中精力,一个球一个球来,提高技术细节的把控。”李向东指导着。

球员们听从教练的指示,站到乒乓球台前,专注准备单球练习。

“首先,我们从发球开始,注意手腕的力度和球的旋转。”李向东细致地指导着。

球员们纷纷发球,每个动作都力求标准,不断调整着角度和力度。

“林晨,手腕力度再加强一些,发球时要确保球的旋转。”李向东对一名球员进行了调整。

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