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第253章 练脾破限法(第3页)

当看到扉页的书名是“关于肾脏突破极限的开与应用”时,他立马将翻开的这本书册重新合上,放回了保险柜中,然后将保险柜关上,拿着另一本没有书名的书册,返回了床边,坐下倚靠着床头,开始翻阅起来。

他所获得的“练脾破限法”,是跟所获得的“练肾破限法”一样,都属于研究报告一类的研究记录报告,并非古派的功夫秘籍。

因此,他才会有刚才那番动作。

先用书名排除其余四本,然后从两本没有书名的书册中,翻看扉页内容,排除掉“练肾”的破限法。

“关于脾脏突破极限的开与应用……这标题还真是如出一辙。”

看着手中书册扉页的标题,陈青心中感叹。

这本“练脾”的破限法看起来跟之前他从乾阳军方所获得的“练肾”破限法一样。

估计都是出自同一个研究所。

想想也是,毕竟他的两本破限法都是得自乾阳的“安全局”,获得同一个研究所的研究报告也正常。

没有过多纠结,陈青继续翻页观看。

“根据研究表明,脾脏是人体最大的淋巴器官,具有造血、储血、清除衰老红细胞和进行免疫应答的功能。”

“想要有效锻炼到脾脏,可从内外锻炼刺激其主要功能,外部可久照日光,过量运动,刺激脾脏清除衰老红细胞之功能,亦可染小病而激脾脏的免疫功能。”

“内部则可以配合补血汤药,还有适当放血刺激脾脏的造血与储血之能。但其中细微分寸把握难度之高,暂无太好办法,因此,切记谨慎使用此法……”

开篇先是介绍了人体脾脏的功能作用,然后大概练法。

后面的内容,则是在有人练了此法后,所观察的各种现象,有好的,也有坏的。

最后,这篇关于脾脏锻炼破限的研究报告最下面,一句话总结道:

“……脾脏锻炼的风险虽然很高,但破限之后,人体可抵挡许多种疾病的侵袭,并且延缓身体衰老。古代医书中,称之为‘百病不侵’。”

陈青一路认真看下来后,顿时若有所思。

“久照日光……的确,人体长期暴露在紫外线下,还有过量运动,确实会衰老……”

“还有染小病刺激脾脏的免疫功能,确实也有可行性……”

“至于内部的配合补齐汤药,还有适当放血其中的细微难度,对于一般人来说,确实很难把握好,一旦过度便很有可能伤及自身,但对于我来说,这个问题倒是不大。”

陈青根据前世的知识,对这其中的练法进行了参考,现这本练脾破限法并没有什么大问题。

无论是外部练法,还是内部练法,都多少有据可依,并不是胡编乱造。

就是这脾脏的奇功“百病不侵”,似乎是一种被动的功夫。

而且,陈青“练气”之后,感觉多少有点跟他的气功重叠了。

“不过,练脾的‘百病不侵’跟‘练气’的‘百病不侵’应该是不同原理,两相叠加下,我在‘百病不侵’方面的能力应该也会比一般高手的要强很多,倒也不亏。”

这般想着,陈青便开始以这篇“练脾破限法”的练法,展开了练功方面的计划。

但还没等他想多久,忽然,外面的院子里响起了一阵敲门声。

“咚咚咚。”

这一声敲门声,立刻将陈青的意识拉回了现实。

他眉头一皱,立刻起身走出了卧室,来到了院子中。

院子里,正在演练“虎步”的玄风,还有农忙完躺在屋檐躺椅下休息的陈阳,以及火房里做饭的杨英,都目光惊异的看向了院子的大门。

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