年前的训练只剩下两天,在那之后的,就是新年假,冰场在1月2号年后重开,到时候莫洛佐夫教练的指导重心,会转移到参加欧锦赛那边的选手里面,指导郁辰的频率会降为一周两次。
剩下的时间则是郁辰自主上冰训练,以及耶塔教练指导合乐训练。
然后,1月8号那一周,郁辰会由耶塔教练陪着,再次回国参加全国锦标赛。
原本的计划是郁辰自己回去参加比赛的,但是经过了前几天冰协让郁辰回国的行程之后,俱乐部那边决定还是安排一个教练陪着,以防出现什么奇怪的事情。
“……”今天的训练结束,郁辰下冰之后,深吸一口气,然后还是没忍住叹出来,“挨……”
跳跃可以接下来两天快速掌握回来,但旋转,不是一两天能够搞定的事情。他旋转出现位移,一般是重心不够保持中心而导致产生的。
这点是在直立转的时候最容易出现的失误,因为直立转的重心在几种旋转里面,是最高的。
还有不到两周的时间就要参加全国锦标赛,而一周没上冰带来的,在旋转上面的退步,需要好好的磨炼一下才能够纠正回来。
郁辰在长凳上解鞋带的时候,一直在思考这个问题要怎么做,才能够尽快解决。在莫洛佐夫收拾完东西,转身准备拿杯咖啡的时候,郁辰突然想到了。
“教练!”右脚上还套着冰鞋,一腿高一腿矮的青年站起来,却走不到教练那边去,语气稍微有些着急,“我新年这几天想要增加一点陆地训练,我打算……”
教练看郁辰这样子连忙走回去,担心郁辰一个激动直接向他这边跑过来,结果摔倒。
说完了计划,并且得到了莫洛佐夫教练的首肯之后,当天下午午饭过后,郁辰难得的上了楼,出现在佐切卡公寓门牌号前。
“叩叩——”
两声敲门之后,房门被打开,佐切卡看到郁辰之后,露出了惊喜的表情。
“咦,辰?你怎么……”
话还没有说完,他在发现面前的郁辰表情有些局促的时候,笑容收回,“怎么了?发生了什么事情吗?”
“我、”
想到要麻烦佐切卡,甚至可能还会用掉对方好不容易演出季中途的圣诞新年休假,郁辰挺不好意思的,但是回想到今天自己旋转时候的状态,他鼓起勇气,抬头看向对方,开口,“我想在新年假期,请求佐切卡的陆地指导我的旋转。”
“唉?”突如其来的,能够理所当然的增加和郁辰增加面对面相处的时间,让佐切卡整个人都懵了。
郁辰一位朋友是想要在假期好好休息,但是被他打破的反应。
他开始解释起今天训练发生的事情,“今天上冰练习,可能是之前熬太累,然后缺了一整周没有上冰,所以效果非常糟糕,不像是赛季当中能够滑出来的水平……特别是旋转,以前的失误都冒出来了。”
“好!没问题!”佐切卡反应过来后,想都没想就答应了,甚至转身就从抽屉里面翻出钥匙,“什么时候?我常用的那个舞蹈室钥匙还留着,今晚就过去怎么样!”
第159章重翔·特有的代名词
整一个新年的假期里面,郁辰都是跟佐切卡一起过的。两人绝大部分时间都在一起,不是在家准备餐食,就是在佐切卡常用的舞蹈室做练习。
从年前2天,12月30号开始,长时间的一对一相处,对于佐切卡来说是难得而来的幸福,但同时对于他也有些许的挑战——他还是想要隐瞒下对于辰的情感的,但是‘喜欢’这种情绪,它的神奇性就在于,他越想要隐瞒,他心里的情绪就越冲击大脑,想要冒出来。
就差每次看着辰到出神的时候,拍打自己回神了。
郁辰训练起来是很执着的,甚至在新年倒数的那一天晚上,佐切卡都是在舞蹈教室,陪着郁辰一起练习的。两天的陆地训练量,远远不够郁辰纠正自己肌肉记忆带来的旋转姿势,所以郁辰几乎是肉眼可见的,有些焦虑。
佐切卡尝试劝说了很多次,但效果作用并不大。
再一次在旋转板上面,蹲转起身转直立时候重心不稳,要摔倒被佐切卡扶的时候,郁辰重重的叹了口气,挥开了佐切卡伸过来的手,直接一屁股坐地面上。
有点自己跟自己闹脾气了。
“辰……”
佐切卡露出无奈的表情,也跟着在郁辰身边坐下来,“不要着急,也不要紧张,放松身体和肩膀,你以前就做到过的,不是吗?”
“就是因为我以前被修正过现在又做不出来才着急,马上就比赛了!”郁辰急躁了一声,然后反应过来自己语气不对,叹了口气,“对不起,我太着急了。”
一周半之后,他就要回国准备全国锦标赛,然后确定2月份以及3月份的四大洲锦标赛和世界锦标赛了。这赛季他刚刚拿到大奖赛决赛的金牌,甚至还是打败了風張浩的,国内对于这场全国锦标赛关注度肯定会非常高。
心情的着急会连带着身体肌肉的反应,而且郁辰从升组一来不止一次被外界和教练说过,他在旋转上面的偏弱,所以他一直都会有些担心自己在那边出错。
这样就导致,他就更加容易失误,并且怎么放松也放不下来。
“没关系。”佐切卡转过身,拿起郁辰的保温水杯递过去。
看着比自己矮了将近一个头,看起来情绪沮丧的亚裔青年拧开喝了两口之后,佐切卡突然起身,“好了走吧,是时间要回去了!”
“可我,还想再练一下……”郁辰仰头看过去,还是想再尝试一次。但是一直以来对他挺纵容的佐切卡,今天居然拒绝了。
“不行不行,在舞蹈室度过完晚上的倒数,怎么都过不了我的这关——”